Jackfruit, de rugbybal van de jungle
Hij hangt aan soms wel dertig meter hoge bomen en vooral in Aziatische landen zoals India, Indonesië en de Filipijnen met als geboortegrond Sri Lanka. Groter worden vruchten niet, dit…
Een diner organiseren? 3 tips voor de aankleding van de tafel
Een diner organiseren? Dan heb je veel aan je hoofd. Van het eten tot de aankleding van de tafel en de planning voor de avond zelf, er moet veel geregeld…
Een strakker lichaam krijg je zo:
Wil je je lichaam strakker maken zonder uren in de sportschool door te brengen? Dan moet je bodypump proberen! Bodypump is een workout voor gewichtheffen met een hoge intensiteit waarmee…